Avocado-Schokalden-Mousse

Zeit für ein neues süßes Rezept - wer von Euch gehört zur Sorte süß? 🙌


Die Avocado-Schokalden-Mousse ist #glutenfrei, #zuckerfrei und #vegan!


Avocado ist ein super Allrounder - sei es als Dip, gebacken im Ofen, als Nudelsosse oder als Dessert!


Die ideale süße Frucht für die Vata und Pitta - Typen!


Avocados sind sehr nahrhaft und enthalten eine Vielzahl von Nährstoffen, darunter 20 verschiedene Vitamine und Mineralien.


Anstelle von Datteln kannst Du natürlich auch gern eine reife Banane nehmen.


Innerhalb von kurzer Zeit zauberst Du ein leckeres Rezept für die ganze Familie und ist definitiv ein Highlight auf den Kinderfeten🎉


Lets taste it!


Das Rezept ist frei von Gluten, Zucker und ist vegan!


ZUTATEN für

2 Gläser

KOCHZEIT

10 Minuten

SCHWIERIGKEITSLEVEL

Leicht

 


ZUTATEN

  • 1 reife Avocado

  • 4 weiche Datteln

  • 2 EL Kakaopulver (entölt)

  • Zimt und Kardamom

  • etwas pflanzliche Milch

  • als Topping eignet sich folgendes: Kakaonibs, Mandelsplitter oder frische Beeren

 


ZUBEREITUNG


  1. Alle Zutaten in den Mixer geben und fein pürieren (je nach Konsistenz noch etwas pflanzliche Milch hinzufügen), ins Glas füllen, hübsch anrichten und bei Zimmertemperatur lagern.


Voilá - fertig ist Dein Dessert!




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